Séjours Ressourcement Anti Burn-out
Plus plus d'efficacité, votre accompagnement en prévention ou réparation burn-out, peut être effectué, dans le cadre d'un séjour déconnection et ressourcement, en gites 3* aux Nids du Phoenix, dans ce cadre vous bénéficierez de l'intimité et du confort d'un studio indépendant, dans un environnement calme et au sein d'un site exceptionnel de la montagne Sainte Victoire.
Outre l'accès à la piscine privée de la propriété, vous bénéficierez exclusivement d'un accès gratuit et illimité au spa.
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"Vivre ce n'est pas attendre que l'orage passe, Vivre c 'est apprendre à danser sous la pluie".
Séneque
Pourquoi ne pas profiter de quelques jours de vacances en Provence pour s'occuper réellement de soi, sur trois volets, le corporel, le mental et l'émotionnel ?
Vous pouvez choisir une deux formules de séjour :
Le séjour ressourcement de 3 jours permet de faire une pause dans son quotidien, tout en expérimentant le coaching
Le calme du site, l'environnement naturel et le confort des Nids, favorisent un sommeil réparateur, étape essentielle de votre guérison.
Les activités de cocooning vous permettront de récupérer physiquement, en diminuant vos tensions et stress, et en vous redonnant en même temps de l'énergie.
Lors de votre séjour, vous bénéficierez de séances individuelles de coaching en prévention & reconstruction Burn-out, et /ou de coaching de vie selon votre choix.
Le séjour stop burn-out d'une semaine est l'occasion d'un réel de lâcher prise, il permet une déconnexion totale ( y compris digitale), pour favoriser la reconnexion du corps et de l'esprit.
Ce séjour vous permet de vous rebooster sur tous ces plans.
Fatigué, surmené ou stressé, vous voulez prévenir un burn-out, ou simplement vous reposer quelques jours ?
Ce séjour est conçu pour ceux qui ont besoin d'une vraie pause pour se reposer et se ressourcer en profondeur, tout en profitant d'un accompagnement individuel et personnalisé, pour éviter un épuisement.
Vous souhaitez améliorer votre organisation au quotidien, votre gestion du temps, du stress, votre confiance en vous ?
Le coaching vous permettra de repartir avec un plan d'action personnel afin de vous apporter les changements souhaités.
Vous êtes dans une phase de transition dans votre vie, ( changement de travail, retraite, divorce...) vous devez prendre une décision, ou vous avez un objectif ou un projet à réaliser, ce séjour vous permet nécessairement une prise de recul bénéfique à une meilleure appréhension de la situation.
L 'accompagnement en coaching vous permet une réflexion guidée et approfondie, donnant une autre perspective à votre situation, vous permettant d'y voir plus clair, et de vous engager vers une voie que vous aurez véritablement et intimement choisie, en respectant vos valeurs, et votre vrai vous
Cela vous permettra dans comprendre les causes, mais surtout de mettre en œuvre des solutions pour vous en sortir et éviter la récidive.
Tel le Phoenix, venez renaître de vos cendres
-Séjour Week-end Ressourcement de 3 nuits
600 € en séjour individuel
Hébergement en studios indépendants aux Nids du Phoenix (3 nuits du vendredi 12h au lundi 12h)
- 6h de Coaching individuel
- Cocooning : accès Spa, méditation & relaxation, promenade nature.
-Séjour Stop Burn-out de 7 nuits
1390 € en séjour individuel
Possibilité de venir en couple, l'aidant pouvant profiter de l hébergement des bienfaits des activités cocooning gracieusement
"La plus grande victoire de l'existence ne consiste pas à ne jamais tomber, mais à se relever après chaque chute"
Nelson Mandela
Hébergement en studios indépendants aux Nids du Phoenix (7 nuits du vendredi 16h au vendredi 12 h)
- Protocole intégral de Coaching prévention et réparation burn out
- Cocooning : accès Spa, méditation & relaxation, promenade nature.
-En option : Massage ( sur réservation et selon disponibilités)
TÉMOIGNAGES
Marie
Les quelques jours au Phoenix m'ont apporté beaucoup de recul sur ma manière de fonctionner et mes réactions face à des situations de stress. J'essaie de lâcher prise autant que possible, mais je sens bien que c'est un travail qui se fait progressivement. Je garde bien toutes les traces de nos échanges afin d'y revenir régulièrement et continuer ce travail.
Merci pour votre écoute et votre soutien.
Thierry
En ans de psychothérapie, je n 'avais pas pris conscience de certaines choses qui m'ont paru soudain évidentes dans mon fonctionnement. Je me suis rendu compte que j 'étais mon propre boureau et j 'ai surtout mis en place suite à mon séjour des outils qui ont modifier mon quotidien et ma relation a mon travail.
Olivia
Le séjour au Phoenix, et le coaching stop burn-out, m'ont réellement permis de prendre du recul sur ma vie, de comprendre ma manière de fonctionner et surtout que je contribuais moi même à mon stress.
J 'ai pu calmer mes ruminations, identifier et stopper mes pensées toxiques et adopter de nouvelles habitudes qui m'ont changé la vie.
C'est une véritable renaissance !