Les femmes sont plus souvent victimes de burn-out que les hommes car elles cumulent plus de facteurs pouvant conduire à l’épuisement. En...

" The rat race, ou en français, la « Course du rat » décrit la vie professionnelle effrénée et stressante de la plupart des gens, qui...

Lorsqu’on a peur de quelque chose, l’énergie qui se dégage de la peur est négative, elle emprisonne et paralyse. En outre, le simple fait...

Il y a quelques jours j’ai été interviewée par le journal la Provence sur un sujet encore méconnu : le Brow out. Sous l’excellente plume...

Dans mon dernier post, j ’indiquais que le burn-out est un ensemble de symptômes ou de signes et qu’il est important d’écouter son corps...

Le burn-out c est une maladie ou plutôt un syndrome c est a dire un ensemble de symptômes ou de signes caractérisant cette pathologie, Il...

Dans de nombreuses situations de crise où de changement, un drôle de phénomène se produit chez les humains, ils se mettent à faire...

On le découpe en morceaux ! Lorsqu’une ou plusieurs choses que vous avez à faire vous paraissent énormes et insurmontables, que vous vous...

Même si vous ne le voulez pas, immédiatement, dans votre esprit se forme une magnifique image d’éléphant rose ! Comment se fait-il que...

Le mécanisme du burn-out est insidieux car il arrive petit à petit, tranquillement, de manière à passer inaperçu et s’alimente de...